첫째 날

둘째날

시간

내용

시간

내용

14:00~15:00

도착 및 접수 /수련복

04:15~06:00

새벽예불 및 내소원성취염주꿰기

15:00~16:00

한숨 돌리기 /스님과 차담

06:00~07:00

친환경 아침공양

16:00~17:00

용주사 도량 둘러보기

07:00~08:00

마법 빗자루 마당쓸기 운력

17:00~18:30

발우공양 (저녁공양)

08:00~09:30

자연과 내가 둘이 아닌 도리-명상체조/나와 닮은 자연찾기

18:30~19:30

걷기명상

09:30~11:00

전통차, 마음치유시간-흔들리는 마음, 걱정하는 마음, 누구에도 보여줄수 없는 마음 자신감으로 채워주기)~스님에게 무엇이든 물어보세요

19:30~21:00

나를 믿고 나를 사랑하는 법

11:00~

회 향

21:00~

취 침